Surabaya - Humas, Pengadilan Tinggi Agama Surabaya melakukan kegiatan senam sehat di halaman PTA Surabaya, Jumat (16/12/2022). Olahraga senam ini dilakukan di pagi hari sebelum melakukan rutinitas pekerjaan. Senam sehat ini diikuti oleh seluruh aparatur Pengadilan Tinggi Agama Surabaya. Dengan senam yang teratur, badan menjadi segar. Segala keletihan setelah bekerja menjadi hilang, terlebih lagi daya tahan tubuh meningkat. Di samping itu, kegiatan olahraga ini juga dapat meningkatkan kebersamaan di antara rekan sekerja dan merupakan tempat rekreasi yang murah.

Selain untuk meningkatkan kesehatan fisik, senam yang dipandu oleh instruktur dapat membantu meningkatkan kualitas Kesehatan. Baik kesehatan fisik maupun mental. Juga baik untuk mengurangi stress, memperbaiki mood, meningkatkan kepercayaan, diri dan lain-lain yang sesuai untuk para pegawai PTA Surabaya karena padatnya aktivitas kerja setiap hari. 
 

Para peserta senam sangat antusias mengikuti gerakan yang diberikan oleh instruktur. Setelah acara senam selesai dilanjutkan dengan sarapan bersama dengan menu lontong mie. Agar para peserta senam dapat mengisi energi Kembali dan siap untuk bekerja. Diharapkan dengan diadakannya kegiatan ini dapat meningkatkan kualitas kesehatan dan meningkatkan imun tubuh seluruh pegawai PTA Surabaya. (nvr/one)