Pengadilan Agama Nganjuk turut berpartisipasi dalam kegiatan webinar bertema “Healing for ASN: Mengelola Stres, Burnout & Tekanan Kerja di Lingkungan Birokrasi” yang diselenggarakan oleh Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia Kabupaten Bandung Barat. Kegiatan ini dilaksanakan secara daring pada hari Rabu, 15 Oktober 2025, pukul 10.00 hingga 12.00 WIB. Webinar diikuti dari Ruang Sekretariatan Pengadilan Agama Nganjuk oleh Pegawai Kesekretariatan Berliana Jayanti, A.Md.M. Tujuan dari kegiatan ini adalah memberikan pemahaman dan solusi praktis bagi ASN dalam menghadapi tekanan kerja yang kerap muncul di lingkungan birokrasi.
Kepala Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia Kabupaten Bandung Barat, Rega Wiguna, S.STP., M.I.P., dalam sambutannya menyampaikan pentingnya menjaga kesehatan mental ASN sebagai bagian dari peningkatan kinerja dan pelayanan publik. Ia menekankan bahwa stres dan burnout bukanlah hal yang tabu untuk dibicarakan, melainkan harus dikelola secara bijak dan sistematis. Rega juga mengajak seluruh peserta untuk menjadikan kegiatan ini sebagai momentum refleksi dan pemulihan diri. Menurutnya, ASN yang sehat secara mental akan lebih produktif dan mampu menghadapi tantangan birokrasi dengan lebih baik.
Materi utama dalam webinar ini disampaikan oleh Psikolog RSUD Lembang Bandung, Rizki Dandihatina Hajar, M.Psi., yang mengulas secara mendalam tentang gejala stres kerja, penyebab burnout, serta strategi coping yang dapat diterapkan oleh ASN. Ia menjelaskan bahwa tekanan kerja yang tidak dikelola dengan baik dapat berdampak pada kesehatan fisik, hubungan sosial, dan performa kerja. Rizki juga memberikan teknik relaksasi sederhana yang bisa dilakukan di tempat kerja, seperti pernapasan dalam dan mindfulness. Selain itu, ia mendorong peserta untuk membangun lingkungan kerja yang suportif dan terbuka terhadap isu kesehatan mental.
Partisipasi Pengadilan Agama Nganjuk dalam kegiatan ini menunjukkan komitmen terhadap pengembangan sumber daya manusia yang holistik dan berkelanjutan. Dengan mengikuti webinar ini, diharapkan ASN di lingkungan Pengadilan Agama Nganjuk dapat lebih memahami pentingnya menjaga keseimbangan antara tuntutan kerja dan kesehatan mental. Kegiatan ini menjadi langkah positif dalam menciptakan birokrasi yang sehat, tangguh, dan berorientasi pada pelayanan publik yang berkualitas. Melalui edukasi dan dukungan psikologis, ASN dapat terus berkembang menjadi pribadi yang kuat dan profesional dalam menjalankan tugas negara.
Follow juga akun Media Sosial PA. Nganjuk :
Website : https://www.pa-nganjuk.go.id/
Instagram : https://www.instagram.com/panganjuk/
Facebook : https://www.facebook.com/pengadilanagama.nganjuk/
Youtube : https://www.youtube.com/@panganjuktv9264/videos
Tiktok : https://www.tiktok.com/@panganjuk
Twitter : https://x.com/pa_nganjuk/
