Pada hari Jumat tanggal 17 Februari 2023 mulai pukul 08.00 diadakan kegiatan senam jumat sehat bersama. Kegiatan ini diadakan secara rutin setiap satu bulan sekali diadakan di halaman belakang Pengadilan Agama Nganjuk. Kali ini seluruh pegawai dari Pengadilan Agama Nganjuk beserta UIN Surabaya yang sedang melaksanakan praktek pengalaman lapangan (PPL) mengikuti acara ini dengan tertib dan antusias serta BSI Cabang Nganjuk.
Senam merupakan salah satu olahraga ringan yang mudah dilakukan untuk semua pegawai dari segala kalangan umur. Beberapa manfaat olahraga dengan teratur diantaranya :
1. Membangun dan mempertahankan otot dan tulang
2. Mengurangi risiko penyakit kronis
3. Meningkatkan energi, baik untuk orang yang sehat atau mereka yang menderita berbagai kondisi medis
4. Meningkatkan metabolisme tubuh
5. Membakar lemak
6. Mengurangi stress.
Selain itu senam sehat ini bertujuan untuk menjaga kebugaran dan menjalin tali silaturahmi antar pegawai di Pengadilan Agama Nganjuk. Dalam senam pagi ini yang menjadi Instruktur senam adalah instruktur yang berasal dari BSI Nganjuk. Kegiatan ini berlangsung lancar dan di akhiri dengan sarapan bersama oleh seluruh pegawai dan pegawai BSI Nganjuk. Bapak Drs. EKO BUDIONO, S.H., M.H. selaku Ketua Pengadilan Agama Nganjuk menyampaikan bahwa kegiatan senam sehat kali ini sangat menarik karena tidak hanya pegawai dari PA Nganuk sendiri tetapi juga dari BSI yang juma membersamai. Semoga dengan acara kali ini seluruh pegawai PA Nganjuk dan BSI Nganjuk bisa lebih fresh dan sehat selalu dan semakin solid dalam menjalin kerja sama. Aamiin.
Salam CERDAS!!!
#PANganjuk
#PengadilanAgamaNganjuk
#DitjenBadilag
#MahkamahAgungRI
#ZonaIntegritas
#WBK
#WBBM
#KemenpanRB
